Одним из первых был «Поиск», он и по сей день открывает многим людям путь в подводный мир Черного моря. Инструкторы клуба обладают сертификатами SMAS дайв-мастера, которые признаны во всех странах мира.
Обучение дайв-мастера проходит в несколько этапов. Чтобы получить этот статус, необходимо преодолеть начальный уровень, а далее более серьезную проверку и заработать одну, две и три звезды.
Люди в «Поиске» изучают теорию погружения и подводного плаванья. Теоретический курс и одно погружение с берега стоит 1100 рублей, первое подводное плавание с катера — на 200 рублей дороже. Тем, кто прошел курс обучения в клубе выдаются сертификаты международного образца.
Те, кто уже раньше постиг науку дайвинга, могут получить напрокат в «Поиске» акваланг, гидрокостюм и другое снаряжение.
Дайвинг позволяет каждому человеку стать настоящим исследователем морских глубин.
Поднятая со дна раковина, будет долго напоминать о Вашей подводной одиссее. А сколько восхитительных эмоций можно получить!
- Внутри море совсем другое. То, что видно с берега, очень малая часть красоты, которая скрыта в пучине моря, — поделился своими впечатлениями дайвер со стажем Владимир Петров. -
Однажды я повстречал целую стаю дельфинов. Видимо, они приняли меня за своего и долго кружились вокруг. Вода кипела, и эти ощущения нельзя забыть.
- В Анапе отличные условия для дайвинга, - уверен Олег Осипов. - Я погружался во многих местах, но в Анапе бываю едва ли не ежегодно. Черное море — на самом деле самое синее в мире.
По мнению инструктора дайвинг-клуба «Поиск» Сергея Иванова, занятие подводным плаванием вполне безопасное, однако при этом главное тщательно проверять оборудование, вести учет времени, чтобы в баллоне не закончился запас воздуха и в любой ситуации не паниковать.

По сообщению руководителя станции «Анапа» Сергея Бродецкого, в этом году все курортники, которые пожелали вернуться домой к началу учебного года, могли без усилий это сделать. 3 сентября в отходящих из Анапы составах уже имелось по несколько десятков свободных мест.

Фотографии, описание форма заказа: Анапа отель "Дуэт".
Гостевой дом "Дуэт" предлагает Вам 2-х, 3-х местные однокомнатные и 4-х местные двухкомнатные номера.
Номера, расположенные на втором и третьем этаже гостиницы, номера первой категории:
2-х местный однокомнатный номер
3-х местный однокомнатный номер. В каждом номере: кровати, прикроватные тумбочки, шкаф, трюмо, стол, стулья, ковровое покрытие пола, телевизор, холодильник, балкон, санузел с душем, кондиционер.
3-х, 4-х местный двухкомнатный номер. В номере одна комната спальня, вторая -гостиная, есть телевизор, холодильник, балкон, санузел с душем, кондиционер.
Номера расположенные на четвертом этаже - мансардного типа. Однокомнатные 2-х, 3-х и 4-х местные, относятся к номерам второй категории. Совмещенный санузел с душем для этих номеров, общие для 4-х номеров, располагаются в коридоре.
В каждом номере имеются кровати, прикроватные тумбочки, шкаф, телевизор, вентилятор, ковровое покрытие.
Холодильник для общего пользования на четыре номера, находится в коридоре.
Кондиционер для этого этажа, расположен в коридоре.
В холле на всех этажах имеются гладильные доски.
На первом этаже отеля расположена столовая.

На побережье организм насыщается кислородом, повышаются жизненная емкость легких и их дыхательный объем, пульс становится реже, понижается артериальное давление.
Средняя температура воды в купальный сезон, который длится с мая по сентябрь, 20-24 градуса.
Море радует, успокаивает, исцеляет.
Гостиница находиться в уютном уголке курорта Анапа, на ул. Черноморская 41, и в то же время недалеко от Набережной, парка культуры и отдыха с многочисленными аттракционами, Аквапарка, санаторно-курортных учреждений "ДиЛуч", "Русь" и других. На базе крупнейшего на юге России санаторно-курортного комплекса "ДиЛуч", Вы можете получить лечение. Удачное месторасположение гостиницы, позволит Вам ходить и на песчаные и на галечные пляжи.
Фотографии, форум на: Отдых в Анапе на Черном море. Отель "АРДО".
Транспортная доступность позволит Вам быстро и без усилий перенестись в любой уголок курорта Анапа и ее окрестностей.
При желании Вы сможете посидеть в уютном внутреннем дворике, усаженном цветами, за бокалом дивного анапского вина или свежего сока.
К Вашим услугам уютный холл с ТВ и мягкой мебелью, сауна, подогреваемый закрытый бассейн, небольшая столовая, где за каждым номером закреплен свой столик и официанты. Вам будет предоставлено полноценное и разнообразное питание (домашняя кухня, трехразовое - входит в стоимость).
Круглосуточно дежурит приветливый и обходительный администратор.
Все усилия персонала отеля "Ардо" направлены на то, что бы Ваш отдых был комфортным и интересным и что бы Вы были постоянным гостем и приезжали в "Ардо" из года в год.
В номерной фонд 4-х этажной гостиницы входят:

Двухместный однокомнатный номер "полулюкс" (12 номеров).Возможно заселение 3 человек. Каждый номер оснащен "сплит" системой кондиционирования, ванной комнатой, феном, телевизором, холодильником, мягкой мебелью,спальными гарнитурами, телефоном междугородней связи, балконом.

Двухместный двухкомнатный номер "люкс" (4 номера). Возможно заселение четырех человек.Каждый номер оснащен "сплит" системой кондиционирования, ванной комнатой, феном, телевизором, холодильником, мягкой мебелью,спальными гарнитурами, телефоном еждугородней связи, балконом.

Желающим, можем предложить лечебные программы на базе крупнейшего на юге России СКК "ДиЛуч", можно воспользоваться услугами бювета с лечебной минеральной водой.
Свои услуги предлагает косметологический центр SPA - салон "Мария" - для людей, которые заботятся о своем здоровье и внешнем виде.
Фитнес-клуб "Грация" с удовольствием предоставит свои залы для индивидуальных, так и групповых занятий.
Любителям развлечений рекомендуем посетить боулинг-клуб "Субмарина", ночной клуб " Лунный свет", "Саботаж", ресторан "Ковчег", расположенные недалеко от комплекса.
Организован трансфер (встреча в аэропорту "Анапа" и на ж/д вокзале "Анапа").

Этот санаторий знают и ценят не только наши россияне, но и жители ближнего зарубежья. Целебные силы курорта, современное медицинское оборудование, высокий уровень диагностики, опытные врачи - все здесь способствует восстановлению здоровья многим людям. Пациенты, прибывшие из экологически неблагополучных регионов, проходят специальную диагностику на загрязнение организма и помимо обычного лечения получают индивидуальный комплекс "эндоэкологической терапии" (эндоэкология - наука о чистоте внутренней среды организма). Такого рода терапия восстанавливает жизненную энергию, имунную защиту, физическую силу, психическое равновесие. Исключительный лечебный эффект достигается с помощью совершенно безвредных, в основном природных факторов: используются травы, анапские целебные воды и грязи. Очищение организма от экологического загрязнения важно само по себе, кроме того, оно значительно повышает эффект других лечебных процедур. В санатории работают врачи различных специальностей: терапевты, педиатры, аллергологи, невропатологи, отоларингологи, гинекологи, эндокринологи, дерматологи, пульмонологи и другие. По телефаксу проводятся экстренные консультации с ведущими учеными страны, а при необходимости любой специалист может быть приглашен в Анапу из Москвы или любого другого города. В санатории "Русь" функционируют специализированные отделения и кабинеты, в которых больные получают необходимые процедуры: физиотерапию, ингаляции, гальваногрязелечение, кишечное промывание, иглофиксотерапию, водолечение, стоматологическую, гинекологическую и другую помощь. Особое место занимает лечение по методу Р. Фолля, лазеротерапия, апитерапия, энтеросорбция, фитотерапия, лечение больных из зон радиационного загрязнения. Также высок авторитет санатория в лечении аллергических заболеваний. Современная отечественная и импортная медицинская аппаратура помогает диагностировать и лечить пациентов на самом высоком научном уровне. На лечение принимаются взрослые и дети, страдающие от экологического отравления, лица с повышенной утомляемостью, частыми воспалительными заболеваниями, болезнями нервной системы, органов дыхания нетуберкулезного характера, кровообращения, с нарушениями функций опорного-двигательного аппарата, кожными, гинекологическими, эндокринными ( за исключением сахарного диабета средней и тяжелой форм ), ЛОР-болезнями, заболеваниями сосудов конечностей. Уезжая домой, отдыхающие получают необходимые для поддержания здоровья рекомендации, а нуждающиеся в долечивании могут быть официально направлены в ведущие клиники Москвы. Все стремятся на юг в летнее время. Но для многих, особенно проживающих в загрязненных зонах, гораздо полезнее приехать в Анапу осенью, зимой или весной, когда можно избежать высокой солнечной радиации. Бассейн с морской водой сполна компенсирует отсутствие морских купаний. Кроме того, в зимний период значительно снижена стоимость путевки. Коллектив санатория "Русь" приглашает всех отдохнуть и поправить свое здоровье.

Статья о гл. враче санатория "Русь" на курорте Анапа

Для любителей активного отдыха недалеко от гостиницы находятся пункты проката катамаранов, лодочная станция, расположенная в одном из самых живописных мест Анапы - в старом устье речки Анапки; также Вы можете покататься на скутере, на водном мотоцикле, доске с парусом, на "банане", полетать на парашюте, погрузиться с аквалангом, посетить увлекательные экскурсии.
Ворота пансиона выходят на просторную зеленую аллею, прогулявшись по которой 50 метров к улице Гребенской, останется спуститься к морю два квартала, и Вы окажетесь на городском песчаном пляже. Если будет желание исследовать другие примечательные пляжи курорта, в 100 метрах находятся остановки, откуда можно в любое время сесть на маршрутное такси и попасть в любой конец города.
Песчаные пляжи курорта Анапа тянутся на 42 километра. Поистине чудотворным является умеренно мягкий одновременно морской, степной и горный климат, быстро подогреваемые мелководные песчаные пляжи, местные источники минеральных вод, лечебные грязевые ванны. Анапский виноград и производимые из него вина, соки отличаются тонким, непревзойденным вкусом и используется при лечении различных заболеваний.
Настоящие анапские вина, из лучших сортов винограда, Вы можете выпить в кафе "Карс", расположенное не далеко от пансиона "У Водопада".
В меню кафе, Вы найдете большой выбор и других вин и напитков.
Посетителей кафе обрадуют вполне приемлемые цены, выгодно отличающиеся от цен в ресторанах и барах в Анапе.
Кухня, по желанию клиента, европейская, кавказская, есть местные кубанские блюда.
- шашлык на любой вкус: из свинины, баранины, телятины, осетрины,
- люля-кебаб бараний и многое другое.
Квалифицированный бармен-официант предложит Вам на выбор сухие, полусладкие, десертные, красные или белые вина.
Для тех, кто захочет заниматься приготовлением питания самостоятельно, хозяева предоставляют в пользование кухню, расположенную на первом этаже.
Кухня оснащена всем необходимым оборудованием, пользование кухней отдельно не оплачивается.
Во дворе пансиона оборудован мангал (фотография), для самостоятельного приготовления шашлыка. Мангал оснащен мощной вытяжной трубой, поэтому дым от углей не доставит беспокойства окружающим.
Вы можете спокойно посидеть на летней площадке или за столиками у номера или у водопада, принимая солнечные и воздушные ванны.
Для любителей, на смотровой площадке, есть все необходимое для игры в бильярд (фотография).
Всегда можно отдохнуть в сауне с бассейном, которая находится здесь же, и является дополнительной платной услугой для гостей. Сауна оббита деревом липы и топится сухими дровами ценных пород, имеется оборудованная комната отдыха, кушетка для массажа (предлагается классический, общий, лечебный, расслабляющий, эстетический виды массажа). Все это позволяет получить максимальное удовлетворение и пользу от старинного ритуала парения.
Особой популярностью и спросом пользуются платные медицинские услуги стоматологического кабинета (фотографиия 1, фотография 2), расположенного на втором этаже гостиницы, где каждый проживающий по желанию может получить бесплатную консультацию врача-стоматолога высшей категории. Имеется два кабинета, оснащенные современным американским и немецким оборудованием и материалами. Выполняются следующие виды лечебных процедур: лечение зубов и десен, все виды протезирования, исправление прикусов, брэкет- системы. Кабинет оснащен рентген - аппаратом, имеется комната ожидания с телевизором и телефоном.
По желанию можно пройти санаторно-курортное лечение за дополнительную плату в лучших здравницах курорта, записаться на омолаживающие и spa-оздоровительные процедуры в лечебно-косметологический центр SPA-салон "Мария" санаторно-курортного комплекса "ДиЛУЧ", который находится в 15 минутах ходьбы от пансиона.

Гостиницы и отели в Витязево.

Песчаные отмели с плотным и ровным дном, без камней и ракушек, углубляются настолько постепенно, что позволяют самостоятельно плескаться в воде ребенку, едва научившемуся ходить.
Организуются экскурсии по самым многочисленным маршрутам: Новороссийск, Абрау-Дюрсо, Азовское море, дельфинарий и др.
Курортный район Витязево расположен в 13км. от Анапы.
Частенько люди, обращающиеся с вопросами об отдыхе, просят рассказать о поселке, хотя сами отдыхали в Анапе. Витязево по сути является частью самой Анапы. За последнее время Витязево заметно преобразился. Поселок стремится предоставить отдых на любой вкус и кошелек. Здесь есть все для комфортного отдыха: благоустроенный песчаный пляж шириной около 200м, большое количество баров и ресторанов, экскурсионные услуги. Лечебные грязи Витязевского лимана используют для лечения опорно-двигательного аппарата. Витязевские вина - призеры российских и международных конкурсов. Витязево называют "Маленькие Афины", а также греческим поселком. Действительно, в Витязево проживает большое число этнических греков. На улицах и во дворах можно услышать греческую речь. Аэропорт города Анапы предлагает регулярные рейсы в города Греции.
Гостиница "ИСИДОР" расположена в Витязево - в 5 минутах ходьбы до моря, а так же в непосредственной близости от развлекательного центра (боулинг клуб, рестораны, казино, луна-парк, Витязевская набережная, которая реконструирована в 2005г), однако не настолько близко, чтобы Вашему комфортному отдыху мешал посторонний шум в вечернее время суток.
Отдых, который мы предлагаем - максимально комфортный. 5-ти этажная гостиница рассчитана на 47 номеров (122 места), из них 21 - с балконами. Гостиница имеет два входа, для того чтобы наши гости чувствовали себя уединенно и не испытывали дискомфорта.
На территории расположены:
- Кафе-столовая ( современная, оборудованная новейшей техникой, предоставляется услуга раздаточного стола, позволяющая гостям выбрать для себя наиболее оптимальное питание, стоимость которого будет варьироваться от 200 до 300 рубчеловека, в зависимости от выбранных блюд). В стоимость не входит.
- Бассейн (детский, взрослый).
- Бильярдная. (В стоимость не входит)
- Финская сауна с бассейном. (В стоимость не входит)
- Детская площадка.
- Автостоянка (ночная охрана).
Ночные прогулки - без ограничения времени.
Вас будет обслуживать квалифицированный обходительный персонал.
Номерной фонд:
- 2-х местные номера (телевизор, кондиционер, холодильник, душ, туалет совмещенные, две односпальных кровати с ортопедическими матрасами либо одна двуспальная, стол, стулья, плат. шкаф, зеркало, в пользование предоставляются полотенца, туалетная бумага, мыло, посуда первой необходимости). В номере производится ежедневная влажная уборка.
- 3-х местные номера (телевизор, кондиционер, холодильник, душ, туалет совмещенные, три односпальных кровати с ортопедическими матрасами либо одна двуспальная и одна односпальная, стол, стулья, плат. шкаф, зеркало, в пользование предоставляются полотенца, туалетная бумага, мыло, посуда первой необходимости). В номере производится ежедневная влажная уборка.
- 2-х комнатный 6-ти местный номер (два телевизора, кондиционер, холодильник, душ, туалет совмещенные, в одной комнате три односпальных кровати с ортопедическими матрасами, во второй комнате одна двуспальная и одна односпальная, в каждой комнате стол, стулья, плат. шкаф, зеркало, в пользование предоставляются полотенца, туалетная бумага, мыло, посуда первой необходимости). В номере производится ежедневная влажная уборка.
- VIP "студио" (расположен на пятом этаже, номер оснащен сплит-системой кондиционирования, деревянной двуспальной кроватью, двумя балконами, большим ТВ, плат. шкафом, туалетном столиком, комодом, мягким уголком, совмещенным санузлом с душем "Шарко", прикроватными тумбочками, столом, стульями, холодильником, эл. чайником, в пользование гостей предоставляются полотенца, туалетная бумага, мыло, посуда первой необходимости, минибар (соки, мин. вода, пиво, вино, конфеты, фрукты). В номере производится ежедневная влажная уборка и смена белья, полотенец. По желанию клиента - питание в номер.

Санатории Витязево.

Анапа считается климатобальнеогрязевым предгорным приморским курортом, это значит, во-первых, что важнейшим лечебным фактором курорта является климат (солнце, воздух и морская вода).
А почему курорт считают предгорным, станет ясно, если встать у живописного обрыва высокого берега, у лестницы зигзагом спускающейся к морю и смотреть на Юг, где-то в трех километрах берет начало большой Кавказский хребет.
Для курорта большую ценность представляют приморские песчаные почвы, которые образуют редкий по величине пляж. Чистый мелкозернистый, бархатистый песок "золотого" песчаного пляжа снискал заслуженную славу не только в Краснодарском крае, но и далеко за пределами.
Пляжи имеет не только город курорт Анапа, но и другие районы курорта, расположенные на Черноморском побережье. Песчаные дюны холмы, целые горы чистого кварцевого песка - так выглядит побережье курортного района Витязево.
Курортный район Витязево расположен в 13 километрах от центра Анапы. Сочетание золотого песка, пологого морского дна, мелкого хорошо прогреваемого в прибрежной части моря, делает Витязево оптимальным для отдыха семей с детьми. Развлекательная инфраструктура района ориентирована на все возрастные группы, здесь массу впечатлений получат как дети, так и взрослые. Атмосфера отдыха располагает к непринужденному общению и новым знакомствам.
За последнее время поселок Витязево преобразился, все здесь изменилось до неузнаваемости. Как грибы выросли новые гостиницы, кафе, рестораны, появился парк развлечений для детей. Достопримечательностью Витязево стал прогулочный Бродвей "Параллия". Попадая сюда можно ощутить себя словно отдыхаешь совсем не на курорте в России, а где-то в одном из греческих городов. И действительно в Витязево ярко выражен греческий колорит. Большинство местных жителей выходцы из этнических греков, на улице и дворах слышится греческая музыка и речь. Убранство многих зданий выполнено в греческом стиле, здесь присутствуют статуи греческих богов и барельефы. Здесь предлагается отдых на любой вкус от катания на катамаранах, скутерах до полетов на парашюте над морем. Организуются экскурсии по самым многочисленным маршрутам: дельфинарий на Утрише, завод шампанских вин в Абрау-Дюрсо, конные прогулки в Сукко, Азов грязевые вулканы, детский парк развлечений "Добродея" и многие другие познавательные экскурсии.
Гостиница "Бавария" находится в самом удачном районе поселка Витязево по адресу пер. ЛОК "Витязь", 2, всего в 5-ти минутах ходьбы до песчаных пляжей с мелким кварцевым песком, теплым открытым морем с чистой водой. А так же рядом с гостиницей расположены магазины, рынок, многочисленные кафе, бары, современный центр развлечений, в т.ч. детский парк с различными аттракционами, рестораны, бульвар "Параллия".
Расположенные в пределах 10 минут ходьбы 2 крупных комплекса (ЛОК "Витязь" и "Дюна"), имеют мощную лечебно - оздоровительную базу. В них можно приобрести курсовки на лечение. Рядом новейший крытый спорткомплекс для игровых видов спорта и борьбы (в 40 м.), и крупнейший на побережье 10-дорожечный боулинг (до боулинга 100 м.).
Гостиница представляет собой новое 4-этажное здание 2004 года постройки, с комфортабельными номерами. Обстановка гостиницы располагает к отдыху и духовному умиротворению, детали интерьера подобраны со вкусом. Гостиница располагает 36 комфортабельными номерами класса "люкс" и "стандарт". На первом этаже гостиницы номера без балконов. На втором, третьем и четвертом этажах номера с балконами. В комплектацию каждого номера входит: в прихожей - шкаф для белья, спальня - двух- и односпальные кровати, прикроватные тумбочки, зеркало, журнальный стол и стулья, телевизор, холодильник, кондиционер ( на 1 этаже), сплит-система ( на в 2, 3 и 4 этажах), кресло, современный санузел с душем. Ванной комнате для каждого гостя предусмотрены два полотенца, мыло, туалетная бумага. Уборка номеров проводится ежедневно, смена белья 1 раз в 7 дней.
Гостиница имеет:

3 двухместных номера класса "люкс";

3 четырехместных номера класса "стандарт";

12 трехместных номера класса "стандарт";

18 двухместных номеров класса "стандарт".

Питание наших гостей осуществляется в кафе-столовой гостиницы, которая находится на первом этаже. Здесь по вашему желанию предложат комплексное питание или заказное меню баварской кухни. Стоимость комплексного питания 300 рублей в сутки ( завтрак - 75 руб., обед - 150 руб., ужин - 75 руб.).
К услугам наших гостей на территории гостиницы располагается:
бассейн с подогреваемой водой;
детская игровая площадка для развлечения детей;
летнее кафе под открытым небом;
охраняемая, платная стоянка, стоимость автостоянки 100 рублей в сутки;
оказываются услуги по стирке белья.
А так же для удобства наших отдыхающих предусмотрен трансферт (встреча или проводы) в аэропорт, ж/д вокзал и автовокзал города Анапы. Услуга платная, стоимость встречи (проводов) 300 рублей.
Для самых маленьких гостей в нашей гостинице работает детская комната, где дети развлечься под руководством воспитателя (стоимость услуги 200 рублей в час).
Для детей, прибывших на отдых с родителями, предусмотрена система скидок.
Дети до 3-х лет размещаются с родителями бесплатно.
Дети от 3-х до 7-ми лет размещаются на дополнительном месте за 50% от стоимости основного места.
Дети старше 10-ти лет и взрослые размещаются на дополнительном месте за 80% от стоимости основного места.
Для размещения на дополнительном месте в гостинице имеются кресла-кровати и раскладушки с матрасами.
Размещение детей от 4-х до 10-ти лет на основном месте осуществляется за 70% от стоимости основного места.
В стоимость включено проживание и пользование бассейном.
Расчетный час - 12 часов.

Перейти на сайт: Витязево гостиница "Бавария". Отдых в Анапе.

Потом этот способ практиковался в Древнем Риме: патриции нежились не только в знаменитых римских банях, но и в песчаных ваннах. Постепенно лечение горячим песком стало самостоятельным методом терапии, которому дали замысловатое название "псаммотерапия" (от греческого слова "psammo", что в переводе означает "песок".
В нашей стране эта процедура долгое время была незаслуженно забыта. О целебных свойствах горячего песка помнили только старые деревенские знахари. Официальная советская медицина серьёзным методом лечения псаммотерапию не считала. И лишь в последнее время эта процедура переживает "второе рождение". Песчаные ванны начали практиковать в курортных лечебницах, ортопедических центрах и даже в салонах красоты. Такой разнообразный спектр медицинских заведений обусловлен тем, что процедура имеет чрезвычайно широкие показания. С помощью псаммотерапии лечатся многие заболевания опорно-двигательной системы: артрозы, артриты, ревматизм, миозиты различного происхождения.
Нашла эта процедура применение и в гинекологической практике: с её помощью успешно борются с хроническим воспалением придатков матки, спаечной болезнью. Эффективна псаммотерапия и в ряде неврологических заболеваний: невритов, невралгий, радикулитов. Косметическое действие псаммотерапии заключается в похудании: за курс люди теряют от одного до полутора килограммов. Многим этот результат покажется недостаточно эффективным, однако главный диетологический принцип: "медленно, но верно". Так что псаммотерапия отвечает основным условиям "здорового похудания".
Древние люди, учась врачеванию у своих предков, не знали, чем обусловлена целительная сила горячего песка. Однако современные медики нашли научное объяснение этому феномену. Дело в том, что песок очень хорошо поглощает тепло и очень плохо делится им с окружающими предметами, в том числе и с человеческим телом. Именно поэтому мы можем лежать на раскалённом песчаном пляже, не испытывая особых неудобств. Хорошей переносимости псаммотерапии способствует и высокая гигроскопичность песка. Пот, выделяющийся при тепловом воздействии на организм, мгновенно впитывается им. Это также предупреждает перегревание организма. В псаммотерапии чаще всего используется песок, нагретый до 50-60 С. Эта температура является оптимальной для активации некоторых биохимических реакций. Поэтому постепенное и равномерное нагревание тела способствует усилению ряда обменных процессов, протекающих в нашем организме. Кроме того, псаммотерапия стимулирует крово- и лимфообращение, улучшает кровоснабжение тканей и органов. Это в свою очередь оказывает болеутоляющее и противоотёчное действие.
Помимо термического действия, псаммотерапия обладает выраженной химической активностью. Дело в том, что в песке помимо оксида кремния содержится большое количество карбонатов калия, кальция и магния. Это приводит к тому, что общая реакция песка становится слабощелочной. Выделяющаяся вместе с потом вода взаимодействует с песком, образуя углекислый газ. В результате этой реакции тело человека обволакивается своеобразной углекислой "плёнкой". Это усиливает доставку кислорода к тканям и стабилизирует обменные процессы.
Сейчас процедура псаммотерапии делится на общую и местную. Общая псаммотерапия проводится на всём теле: проще говоря, человека целиком засыпают нагретым песком. Такое описание сразу же будит в памяти кадры из "Белого солнца пустыни": пески, пески, пески и голова Саида, торчащая среди барханов. Однако современная методика псаммотерапии не имеет ничего общего с восточной пыткой. Во-первых, процедуру проводят на берегу реки или моря. Во-вторых, тело горизонтально лежащего человека и покрывают довольно тонким "песчаным одеялом". А в третьих, голова обязательно покрыта панамкой. Свободными оставляют лишь область сердца и живот. Всё остальные части тела покрываются слоем песка в 5-6 см толщиной. Конечности иногда закапываются ещё глубже - на 10-12 см. В течение 30 минут "закопанный" наслаждается приятными ощущениями мелкого тёплого песка. После "раскопок" пациенту дают подробные наставления. Оказывается, после сеанса нельзя купаться и загорать. Нужно лишь ополоснуться тёплой водой и в течение получаса отдохнуть в тени.
Местная псаммотерапия проводится на поражённых областях: конечностях, пояснице, отдельных суставах. Часто песочный контур имеет форму "брюк" или "полукуртки". Длительность таких процедур возрастает до одного часа, а температура песка иногда доходит до 70 С. Местную псаммотерапию можно проводить и самостоятельно. Для этого надо нагреть песок в духовке и высыпать его в мешочек из брезентовой или льняной ткани. Получившийся увесистый свёрток надо приложить к больному месту и закрепить его шерстяным шарфом.
Однако, прежде, чем приступать к самостоятельному лечению, надо обязательно посоветоваться с врачом. Ведь псаммотерапия, как и любая другая тепловая процедура, имеет достаточно много противопоказаний. Её нельзя проводить больным инфекционными заболеваниями, людям страдающим гипертонической болезнью и эпилепсией. У женщин список противопоказаний пополняется миомой матки, эндометриозом, мастопатией и гормональной дисфункцией яичников. Кроме того, возможность проведения тепловой процедуры зависит и от циклических изменений, происходящих в женском организме: процедуру нельзя проводить во время менструации и за 2-3 дня до её начала.
Одним словом, в проведение песчаных ванн существует много ньюансов и тонкостей. Поэтому для того, чтобы псаммотерапия принесла пользу, а не вред, нужно получить подробную консультацию специалиста.

Витязево санаторий "Аквамарин" - фотографии
- За первый год работы мы сделали почти невозможное, - говорит директор здравницы Георгий Сенгеров. - Без целевого финансирования выполнили ландшафтное озеленение прилегающей территории и приморского бульвара, построили солевой грот, детский центр, приобрели новое пляжное оборудование, дополнительные ванны для бальнеологического отделения...
Впрочем, четыре звезды - это не только хорошая материальная база. Это нечто большее. Сама атмосфера и правила гостеприимства должны соответствовать высокому классу.
- За год мы сумели воплотить много идей, чтобы нашим гостям было хорошо, - с мнением старшего администратора Майи Самуйленковой могут согласиться многие сотрудники санатория.

Ласковый пейзаж
На территории "Аквамарина" - искусственный водопад, каменная башенка на зеленых островках, над которыми поработал дизайнер. Лавочки среди цветущих клумб на смотровой площадке, с которой открывается вид на синее море. На оборудованном красивым инвентарем пляже - широкая полоса сверкающего на солнце кварцевого желтого песка, плавно переходящая в череду тянущихся вдоль побережья барханов.
Впечатляет санаторное здание с перепадами этажности под кровлей цвета бирюзы, скрытым от глаз внутренним хозяйственным двориком, разноуровневой территорией с круглым летним амфитеатром на 500 мест, расположенным внизу, словно в чаше. Большим голубым зеркалом открытого и круглый год подогреваемого бассейна, в котором и зимой можно получить особое наслаждение после горячей сауны, - дверь в нее в нескольких шагах. Рядом за стенкой и стеклянной дверью - крытый бассейн.

Образец отельного искусства
В санатории всего 86 номеров, количество гостей довольно ограничено - 150 человек. И даже в самый пик сезона общее число отдыхающих, среди которых немало VIP-персон, - менее двух сотен. На одного гостя "Аквамарина" приходится 1-2 представителя медицинского и обслуживающего персонала.
Стоит ли говорить, что все номера в четырехзвездном отеле - высшей категории. Несмотря на соответствующие цены, сюиты, люксы и апартаменты даже в межсезонье заняты почти на 80 процентов. А это высокий показатель для санатория, работающего первый год.
"Меню" досуга расписано по неделям. Днем фильмы, вечером - концерты и дискотеки в ночном клубе. Анимационные программы в элитную здравницу курортного села Витязево привозят и столичные коллективы.
Можно отдохнуть и в одиночестве или в небольшом кругу гостей, деловых партнеров. Более тесный стиль общения создает сама атмосфера круглосуточного бара, банкетного зала.
В меню много эксклюзива, необычных и даже экзотических блюд. Основная часть блюд на шведской линии является авторскими разработками шеф-поваров и технологов санатория. Меню лечебного питания составляет врач-диетолог.
Для активного времяпрепровождения предназначены русский и американский бильярд, спортивные площадки для волейбола, баскетбола и тенниса, зал ЛФК с тренажерами. Для тех, кто не может обойтись без "ящика" - 17 телевизионных и 2 кабельных канала. Книжный фонд библиотеки - 800 экземпляров художественной и научно-популярной литературы. Если гость выказал интерес к какому-нибудь изданию, а его нет в наличии, делаются специальные закупки.

Детские владения
- Для гостей с детьми предусмотрены услуга няни, которую за дополнительную плату можно пригласить после 8-ми вечера, - рассказывает старший администратор Майя Самуйленкова.
Понятно, что вечерняя или ночная няня - это особое предложение. А днем работает детская игровая комната. Для маленьких гостей отведены просторные владения с мягким зеленым ковролином, высоким потолком с рисунком неба с облаками, деревянной корабельной палубой и капитанским мостиком (аквамарин - талисман путешественников и моряков, так что все по теме). Красиво смотрятся на полках детские поделки из ракушек, морского песка, запеченного теста... Родители довольны: их дети получают на отдыхе полезные знания и умения.

Ванна Клеопатры
В лечебно-диагностическом отделении длинный ряд кабинетов врачей - терапевта, педиатра, невролога, офтальмолога, стоматолога, отоларинголога, эндокринолога, уролога, гинеколога.
Много СПА-процедур. Одних только ванн 10 видов. Для эффективного лечения целлюлита используют секрет ванн Клеопатры. Для бодрости - ванну императрицы Екатерины с ламинарией и морской солью. А есть еще цитрусовые, ромашковые, эвкалиптовые, а также пантовые (последние рекомендуются для замедления процессов старения, улучшения состояния больных атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, улучшения половой функции, состояния при стрессах, а также для активизации защитных функций иммунной системы). В бальнеологическом отделении компьютеризированные гидромассажные ванны с десятком различных программ. Большое внимание уделяется грязелечению. Санаторий имеет запас уникальных анапских грязей в собственном хранилище и может позволить роскошь не экономить на целебном даре лиманов курорта.
Масеалс - одна из самых приятных процедур - в "ассортименте", какой редко где встретишь. Есть, к примеру, мыльный.
- Пациенты принимают гидромассажную ванну, которая помогает релаксации, а при проведении процедуры вместо крема используется мыльная пена. Такой массаж обладает хорошими антицеллюлитными свойствами, - рассказывает старшая медсестра Татьяна Карабак.
Другой массаж делается с помощью гречневой крупы. Пациента обкладывают мешочками с подогретой крупой, а когда организм достаточно разогреется, проминают нужные зоны с помощью гречки. СПА-процедуры с натуральными природными компонентами - минеральными водами, морскими рассолами, лечебными грязями, эфирными маслами, травяными настоями - способствуют расслаблению организма, очищению от шлаков, приведению его в равновесие.
В "Аквамарине" можно пройти полную диагностику и программу по восстановлению здоровья на японском, американском, германском, французском, голландском и лучшем российском оборудовании. Конечно, на классическое курортное лечение лучше всего запланировать три недели своего отпуска. Но с учетом загруженности деловых людей возможны корректировки. Есть недельные и двухнедельные программы. Популярны, к примеру, трехдневные туры на обычные выходные или праздничные дни. А также специализированные программы - "Здоровье" (обследование состояния желудочно-кишечного тракта), "Белый лотос" (лечение бесплодия и реабилитация после воспалительных заболеваний), "Феникс" (диагностика и коррекция зрения), "Амрита" (лечение лор-заболеваний), "Розовый лотос" (лечение климактерических неврозов), "Медовая неделя", "Волшебная ночь" для молодоженов и др.
Хорошее средство для восстановления здоровья - энотерапия или лечение вином.
В здравнице применяется биорезонансная и фитотерапия, лечебная косметология, есть собственный бювет минеральной воды.

Газета "Анапское Черноморье" 23 мая 2006г.